Klassische Massage
Dem Alltag entfliehen, zur Ruhe kommen, neue Kraft tanken und sich einfach mal etwas Gutes gönnen.
Dem Alltag entfliehen, zur Ruhe kommen, neue Kraft tanken und sich einfach mal etwas Gutes gönnen.
Die klassische Massage ist die bekannteste Massageform und wird weltweit praktiziert.
In der Medizin und in der Wissenschaft ist die klassische Massage anerkannt und ihre positive Wirkung auf den Körper bewiesen. Diese ursprüngliche Form der Massage nennt sich auch ganz klassisch die Schwedische Massage. Die klassische Massage ist Voraussetzung für viele andere Massagearten wie zum Beispiel die Sport- und Wellness und viele andere Massagen.
Die Klassische Massage bewirkt eine Entspannung bzw. Tonisierung einzelner Muskelpartien und somit eine Verbesserung der muskulären Balance und der Körperhaltung. Verspannungen werden aufgelöst, Durchblutung und Stoffwechsel werden angeregt, Stress im ganzen System reduziert. Indikationen der Klassischen Massage sind Schulter-Nacken-Beschwerden, Rückenprobleme sowie Beschwerden im Bereich von Händen, Füßen, Armen und Beinen.
Die klassische Massage wird in vier verschiedene Anwendungstechniken unterteilt und mit diesen durchgeführt:
Streichen
Auf den Gliedmaßen, dem Rücken und dem Oberkörper werden gleichmäßige Streichbewegungen durchgeführt. Die Bewegungen erfolgen in Richtung des Herzens. Der von zart bis stark ausgeübte Druck begünstigt eine Entspannung der Muskulatur, somit werden der Blutfluss und der Lymphabfluss beschleunigt.
Kneten
Durch das gegeneinander Schieben der Muskeln werden diese gedehnt. Dadurch erfolgt eine Auflockerung des Muskelgewebes. Muskelverhärtungen werden beseitigt. Die Knetmassage entfernt Verspannungen.
Reiben
Bei dieser Technik wendet der Masseur reibende, kreisende Bewegungen an. Dabei benutzt er Fingerkuppen, Daumen und Handballen. Die Poren öffnen sich und die Blutgefäße erweitern sich. Diese Methode führt zu einer besseren Durchblutung und beseitigt Verhärtungen der Muskulatur.
Klopfen
Um eine bessere Durchblutung der Muskulatur zu erreichen, wendet der Masseur die Klopftechnik an. Durch leichtes Klopfen wird das Nervensystem angeregt.
Wir sind Ihr fachkundiger Partner! Massage ist die Kunst, den Körper unter sanftem Druck und mit spezieller Kenntnis besonderer Reflexzonen und Energiepunkte zu entspannen. Unser erfahrenes Massageteam ist in vielfältigen Techniken der Massage geschult.
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